为深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，全面提升心理育人质量，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，切实做好我们心理健康教育工作，依据校第二十一届大学生心理文化节的相关要求，太阳集团tyc4633积极组织开展了一系列院级心理活动。

　　“绿意盎然，心灵舒展”——绿植园艺健心计划

　　在紧张而充满挑战的校园学习生活中，为有效缓解学生的精神压力，传递校园的温暖关怀，太阳集团tyc4633于5月17日在虹子广场举行了“绿意盎然，心灵舒展”绿植园艺健心计划活动。此次活动以赠送苗太阳花盆栽、番茄盆栽为载体，向同学们传递了生机与关怀。学院精心准备了多种幼苗和园艺工具，邀请同学们亲自动手进行培土和栽种，制作出具有个性的绿植盆栽。这些充满活力的新绿植不仅彰显了园艺学科的独特魅力，也寄托了对同学们心灵健康的美好祝愿。活动现场气氛热烈，充满温馨，同学们踊跃参与，领取这份充满生命力的礼物。工作人员耐心地向同学们讲解了盆栽养护知识，并分享了绿植在缓解压力、调节情绪方面的积极作用。众多同学表示，亲手捧起这盆小巧的太阳花时，仿佛握住了治愈的力量，深刻感受到了学校对学生心理健康的高度重视，也在繁忙的学习生活中找到了一片宁静与希望。

　　太阳花和番茄作为此次活动的主角，寓意深远。它们生命力顽强，向阳而生，象征着坚韧不拔的精神与积极乐观的生活态度，正如同学们在面对学业挑战、生活困境时应具备的品质。

　　“观茶修心，品茗疗愈”主题活动

　　为充分彰显我们茶学专业特色，深化专业优势与心理健康教育的融合，我们于6月7日在知音广场举办“观茶修心，品茗疗愈”主题活动。活动以“茶”为核心纽带，将茶艺文化与心理疗愈相结合，旨在缓解学生心理压力，培育理性平和、乐观向上的健康心态，打造兼具专业性与人文关怀的心理健康教育新场景。

　　活动现场以传统茶席布置营造出雅致氛围，古朴的茶具、舒缓的古典音乐与氤氲茶香交织，构筑起宁静专注的疗愈空间。活动首先呈现的茶艺表演，成为连接专业特色与心理疗愈的桥梁。茶学的同学们以茶艺师身份，用行云流水的动作完成温杯、投茶、注水、分茶等工序，举手投足间诠释茶道“和、静、雅、真”的精神内核。现场师生凝神观看，在一招一式的韵律中，思绪逐渐从日常压力中抽离，体会到专注带来的内心平静。正如材料中所述，茶道将参与者引入宁静之境，实现心灵的净化与沉淀。

　　在“茶歇-品佳茗”环节，工作人员精心准备绿茶、红茶、乌龙茶等多种传统茶品，引导学生亲手冲泡、品鉴，更有桃香桂韵红茶冻、红茶茉莉烧仙草等创新饮品。同学们感受茶叶舒展、茶汤晕染的过程，品味创新茶饮品的甘甜沁爽，通过味觉与嗅觉的沉浸体验，舒缓紧绷的神经。一位参与活动的学生分享道：“平日里总被学业追赶，今天静下心泡茶、品茶，看着热气袅袅升起，感觉内心的焦虑也随之消散了。”这种慢节奏的体验，正是活动帮助学生释放压力、增强心理韧性的生动体现。

　　“窥见天地，悦见自己”——“窗台五线谱”留签活动

　　为促进学生心理健康发展，营造积极向上的校园氛围，我们于6月16日至19日在生物楼N三楼走廊窗户处开展了以“窥见天地 悦见自己”为主题的院级心理活动——“窗台五线谱”留签活动。活动以便签为载体书写心愿，鼓励同学们将内心期盼具象化，参与度颇高。

　　活动现场，走廊窗台上整齐悬挂的线条成为一道独特风景。同学们纷纷驻足，拿起便签纸，认真书写下“考研上岸”“学业有成”“前程似锦”“生活积极向上”等真挚愿望，或传达对其他人的美好祝愿。这些充满希望的文字，不仅承载着个人对未来的美好憧憬，更传递出青年学子昂扬向上的精神风貌。为提升活动趣味性与参与热情，现场设置了书签、明信片、胸针、定制钥匙扣等小礼品，既作为参与活动的纪念，也寄托着学院对同学们的美好祝福。

　　此次“窗台五线谱”心理活动吸引了大量同学参与，共收集到心愿便签近百张。活动有效为同学们提供了情感抒发与心灵寄托的平台，引导大家以积极乐观的心态面对学习与生活。未来，学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动，助力学生在成长道路上悦纳自我、追逐梦想。